En 1980 se menciono que el sindrome de burnout se divide en cinco etapas:
- Primera etapa “Entusiasmo”: Cuando se ingresa al trabajo con grandes expectativas, donde se lleva a un soporte de mucha carga de trabajo voluntario
- Segunda etapa “Estancamiento”: Esta etapa se inicia cuando todas tus expectativas se desaparecen, ya que se choco con la realidad laboral, que lleva a cambios de vida laboral
- Tercera etapa “Frustración”: El punto donde el trabajo no tiene sentidose comienza a sentir emociones como ansiedad y agresividad
- Cuarta etapa “Fase de apatía”: Se trabaja por debajo de la capacidad laboral, un desinteres sobre el interes de la empresa, lo cual lleva a que huyamos de nuestros problemas laborales
- Quinta etapa “Distanciamento”: Se elude todo tipo de responsabilidad laboral, se sienten vacios, y el autoestima notablemente mermada
Referenciado por, FIDALGO VEGA, Manuel. Síndrome de estar quemado por el trabajo o “burnout”. INSHT, 2008.
Sacado de la pagina: http://burnout.comocombatir.com/evolucion-del-sindrome-de-burnout.html
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